Weisheitsrad

News Dez 22

Newsletter Dezember 22

Ich grüße Dich von allen Elementen der Insel des ewigen Frühlings, Fuerteventura !
Falls du Lust auf Bilder dieser Insel hast, stöbere gern in meinem Album, in dem fast jeden Tag neue Bilder hinzugekommen sind: Impressionen von Fuerteventura

Ein neues Modul des Weisheitsrades ist fertiggestellt, es geht um das große Thema Emotionen.
Themen dieses Moduls sind:

Wie gehen kaschmirischen Yoginis mit Emotionen um ?
Wo sind 9 grundlegende Emotionen im Körper zu finden ?
Was sagt die Verhaltensbiologie über Emotionen ?
Was sind abgeleitete Emotionen oder warum sind Emotionen so "schwierig" ?
Wie wandelt sich eine Emotion in andere ?
Was ist der Zusammenhang von Emotionen, Körpergefühl, Denken und Erfahrung ?
Das Enneagramm der Ego-Emotionen nach Oscar Ichazo
Emotionen im Weisheitsrad und hilfreiche Werkzeuge zum Erkennen

Für den Start ins neue Jahr 2023 habe ich neue Termine für das Weisheitsrad angesetzt :

Praxistage drinnen
jeweils von 10 Uhr - ca. 15 Uhr

13. Januar 23    Brustbein - Beziehungsinstinkt -
Anteilnahme/Empathie (11-16 Uhr)
14. Januar 23    Einführung ins Weisheitsrad
15. Januar 23    Emotionen und Weisheitsrad (neu)

21. Januar 23    Emotionen und Weisheitsrad (neu)
22. Januar 23    Einführung ins Weisheitsrad
oder
Solarplexus - Sensitivität / Schutz - Abneigung

18. Februar 23  Kreuzbein - Unterstützung / Stabilität - Standfestigkeit
19. Februar 23 
Bauch - Selbsterhaltungsinstinkt - Unsicherheit
oder Emotionen und Weisheitsrad (neu)

10. März 23       Kehlkopf - Ausdrucksfunktion - Überraschung (11-16 Uhr)
11. März 23       Perineum -
Sexualität - Wohlbefinden (neu)
12. März 23       sympathisches NS - Gewahrsein - Ruhe (neu)

1. April 23         Praxis 8 (Besuch von Praxis 1-7 erforderlich)
2. April 23         Praxis 9 (Besuch von Praxis 1-7 erforderlich)

15. April 23       Einführung ins Weisheitsrad
16. April 23       Emotionen und Weisheitsrad (neu)
Sommer-Praxistage draussen in der Natur
jeweils von 11 Uhr - ca. 16 Uhr

24. Juni 23        Stirn - Anpassungsinstinkt - Gereiztheit
25. Juni 23        Hinterkopf - Koordinierungsfunktion - Zuneigung

22. Juli 23         Kehlkopf - Ausdrucksfunktion - Überraschung
23. Juli 23         Brustbein - Beziehungsinstinkt - Anteilnahme/Empathie

29. Juli 23         
Solarplexus - Sensitivität / Schutz - Abneigung
30. Juli 23         Bauch - Selbsterhaltungsinstinkt - Unsicherheit

19. August 23   Kreuzbein - Unterstützung / Stabilität - Standfestigkeit
20. August 23   Sommer-Spezial 1 - die besten Übungen
26. August 23   Sommer-Spezial 2 - zusammen feiern und praktizieren

9. Sept. 23        Perineum - Sexualität - Wohlbefinden (neu)
10. Sept. 23      Praxis 8 (Besuch von Praxis 1-7 erforderlich)

30. Sept. 23      sympathisches NS - Gewahrsein - Ruhe (neu)
1. Okt. 23          Praxis 9 (Besuch von Praxis 1-7 erforderlich)

Es gibt einen Link zur Anmeldung, in dem du dich jetzt eintragen kannst:
https://nc.salix.in/index.php/apps/polls/s/4CR3hlTNCFz8UfdF


Es ist immer möglich, Praxistage zu wiederholen, um die Erfahrung in einem Bereich zu intensivieren, oder einfach aus purer Freude am Üben zusammen mit anderen, die manchem schon ans Herz gewachsen sind. 😁

Ich bin wieder offen für kurzfristige Termine zu Modulen auf Wunsch unter der Woche, und natürlich für alle möglichen Fragen zum Weisheitsrad.

Und es ist alles entgeltfrei - eine gemeinsam praktizierte Meditation !
Für mich ist es pure Freude, die ich besonders gerne teile.


Alles Liebe,
Alex